Garotas com baixa Auto- Estima

Se  você está   um pouquinho acima do peso ou magra  demais , com um  rosto cheio de espinhas , se você é  baixinha  ou  alta  demais  e  sempre escuta  aqueles  comentários  desagradáveis :- Mew  que  menina  gorda,  nossa  ela parece uma  vara  de tão  magra , olha  a cara dela *o*,  O di  menor , kole  girafa , quando  você  gosta  de algum garoto  mais  ele   não gosta  de você e  faz   questão  de te provar isto, é impossivel  estar  feliz  com  você mesma  certo? nos   achamos   feias , não  queremos  sair  de casa ,   prefererimos  ficar sozinhas do que conhecer novas pessoas e estar com os outros, pensamos  excessivamente sobre nos  mesmas , e analisamos  porque razão a gente é do jeito que é , nos  sentimos carentes,  dai o pessimismo e   a insegurança  começam    a tomar  conta   de você  e  isso  nunca  é  bom  . Vou deixar  algumas   dicas  de   como  melhorar  a  sua  Auto - Confiança !!!                                                                             

1.Preste atenção em si mesma e valorize-se em outros aspectos como a personalidade, uma parte do corpo de que gosta. Procure ter em mente as suas qualidades.

 2. Arranje prazeres em sua vida  faça coisas   que  gosta , Agrade-se !

3. Não se culpe quando tiver algum comportamento que não deseja. Perdoe-se e procure aprender com a experiência para não repeti-la mais tarde. Culpar-se, xingar-se, não vai resolver este problema, só faz com que você abaixe ainda mais a sua auto-estima.

 4.Comece a praticar algum esporte ou caminhada. Quando sentimos que estamos nos cuidando, nossa autoconfiança aumenta.

 5.Aprenda a dizer não! Não queira agradar a todos sempre. Pense sempre em você, na sua disponibilidade e fale não, quando necessário, aprenda ligar o seu foda-se algumas  vezes.

 6.Não deixe de aceitar convites para festas e viagens por se sentir “feia” ou menos que as outras pessoas. Ficar em casa não vai ajudar e ainda vai fazer com que você se sinta pior.

 7.Aprenda a se conhecer para fazer as melhores escolhas em sua vida e assim, viver bem consigo mesma. Para isso fique atenta ao que quer ou não, e ao que lhe faz bem ou não.

 8. Não se compare com  todo mundo , - Ela é mais bonita  que  eu , ela  é mais  inteligente , todos gostam  dela , confie  em  você no  seu potencial  ame-se

 9. Tome iniciativa , não se faça   de vítima  não importa de quem é a culpa, sua, dos outros, da vida, enfim, pense que isso não faz diferença. Os problemas já existem e o importante é procurar maneiras de resolvê-los.

10.   E  a principal  não faça de alguêm a sua felicidade , a felicidade está dentro de  você cabe você  encontra-lá   .

 E  lembre sempre  vai  ter  alguêm  que não vai  gostar  do seu  jeito  do seu cabelo, e não  se rebaixe  por  causa  disso  não  se pode  agradar a todos , você é linda exatamente do jeito que  você é , não  finja  ser  quem não é pra  conquistar alguêm , nunca perca   a sua  essência !

Um Abraço Forte em  todas  vocês  suas lindas  !